 |
|||||||||
 |
|
|
|||||||
|
|
Meer Bewegen Voor Ouderen (MBVO)Meer Bewegen Voor Ouderen, afgekort MBVO, is een activiteit voor mensen van 55 jaar en ouder en voor iedereen met een chronische beperking.Bewegen is belangrijk, zeker als je ouder wordt. Het houdt je langer fit en zelfredzaam waardoor de kans op onder andere vallen afneemt. Botten en spieren worden sterker. De coördinatie verbetert en het heeft een gunstige invloed op de kwaliteit van het leven. Daarnaast is het ook leuk en gezellig, zeker omdat het in groepsverband plaatsvindt. Na de les wordt gezamenlijk koffie of thee gedronken en niet zelden ontstaan er buiten de mbvo gezamenlijke activiteiten. Health&Motion Leerdam biedt sinds juli MBVO aan op de nevenlocatie bij Emmazorg aan de Raadsliedenstraat. De begeleiding wordt gegeven door fysiotherapeut Kevin Gereke. |
|
||||||
|
|
||||||||
